TALLER ONLINE EN DIRECTO Y GRATUITO
Lunes, 10 de enero de 2022
a las 18:30 (Hora de Madrid España) 11:30 (Hora de México/Colombia)
Sesión
Orientación La respuesta consciente Mastery
En esta sesión compartiré:
El error número 1 que cometemos cuando queremos tomar las riendas nuestras vidas
y cómo solucionarlo.
Experimentarás en primera persona
cómo es tu estado mental en este momento
y tu capacidad atencional.
Los
beneficios de la práctica de mindfulness
probados rigurosamente a nivel científico.
Sesión impartida por Estela Quesada Zuheros
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