TALLER ONLINE EN DIRECTO Y GRATUITO

Lunes, 10 de enero de 2022 

a las 18:30 (Hora de Madrid España) 11:30 (Hora de México/Colombia)

Sesión Orientación La respuesta consciente Mastery

En esta sesión compartiré:

  • El error número 1 que cometemos cuando queremos tomar las riendas nuestras vidas y cómo solucionarlo.
  • Experimentarás en primera persona cómo es tu estado mental en este momento y tu capacidad atencional.
  • Los beneficios de la práctica de mindfulness probados rigurosamente a nivel científico.

Sesión impartida por Estela Quesada Zuheros

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