Día 2

Intención

Un tema fundamental a tener presente no solo a lo largo del Retiro en activo, si no a lo largo de toda la vida.

¿Cómo puedes tener presente tu intención en tu día a día?

Aquí tienes algunas sugerencias: 

  • Antes de comenzar tu jornada por la mañana, para y recuérdate explícitamente el para qué.  
  • Antes de coger tu móvil o desbloquearlo, para y recuérdate para qué. 
  • Antes de comer, para y recuérdate para qué.  
  • Antes de decir a alguien que sí o que no, para y recuérdate para qué. 
  • Antes de iniciar cualquiera de las tareas que tengas en el día, para y recuérdate para qué. 

De esta manera estarás preparando a tu mente para afrontar lo que quieres hacer con menos desgaste y de forma más alineada con lo que realmente importa. 

Recuerda:

Deja que tu ¿para qué? repose en ti, sin necesidad de encontrar todas las respuestas de golpe, solo permitiendo que la pregunta esté presente en tu día a día.  

Esto te servirá para que progresivamente reconozcas lo que de verdad importa. 

La respuesta a esta pregunta no es algo que llegue de inmediato. Ni algo a lo que podamos acceder solo con nuestra parte racional. La respuesta a esta pregunta llega, cuando estás presente, cuando te sientes conectada/o al momento. Se puede reconocer porque son instantes en los que una parte de ti Sabe.

Enhorabuena

Estás dando pasos para identificar lo que importa momento a momento y tienes un compromiso contigo
 
Hoy a lo largo del día, ten presente tu para qué
 
¡A por ello!
 
¡Mañana seguimos!

¡Gracias por ser! ❤️
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