Workbook La respuesta consciente (tapa blanda) Dedicado para ti por la autora

NOTA: Si quieres que te envíe el libro FIRMADO Y DEDICADO, recuerda enviarme un email a info@estelaquesadazuheros.com indicando el nombre de la persona a quien quieres que dedique este libro y confirmando la dirección completa para el envío una vez hayas finalizado la compra.

Este Workbook es la herramienta ideal para desarrollar y mejorar tu liderazgo efectivo con prácticas a través de mindfulness.

¿Estás preparada o preparado para cambiar tu vida?

Si te preocupan los problemas actuales de nuestra sociedad y planeta, si te gustaría dar lo mejor de ti en tu trabajo para dejar un mejor legado a generaciones venideras, seguramente en algún momento habrás sentido cierta fatiga o te habrás sentido superado/a por las circunstancias.

Tengo algo para ti

El Workbook de “La Respuesta Consciente” es tu mejor aliado para el desarrollo de tu liderazgo responsable apoyándote en prácticas de mindfulness y de escritura reflexiva en solo 7 semanas siguiendo el Programa de Liderazgo Responsable Basado en Mindfulness.

Tomarás una mayor consciencia momento a momento para aprender a manejar las circunstancias, mientras que ejerces una responsabilidad hacia dentro tu autocuidado y autoconocimiento, y hacia fuera la sociedad y el planeta en general alineando tus decisiones con tu propósito y valores.

Hablemos de detalles

En este cuaderno de trabajo te encontrarás:

✓ 17 prácticas formales e informales de mindfulness (con los audios para descargar)

✓ 18 propuestas de escritura reflexiva

✓ 35 tareas para el desarrollo de tu liderazgo responsable

✓ Fichas de registro de prácticas para cada semana

✓ Plantillas de retiro en activo

✓ Plantilla de acontecimientos agradables y desagradables

Si no lo tienes aún, también te invito a que compres el libro La Respuesta Consciente.

¿Te unes?

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«La capacidad del ser humano para ejercer su liderazgo no tiene límites. Aunque haya partes de su desarrollo que requieran tiempo, el ingrediente único necesario es una mayor consciencia de uno mismo, confianza y una actitud amable. Este libro te muestra el camino y método necesarios para liberar el liderazgo responsable que está en ti. Tómalo como un ejercicio para abrirte hacia una nueva perspectiva y descubrir una responsabilidad que te cuida a ti y otros».

Estela Quesada Zuheros