Toma de decisiones y mindfulness

Para ser justos es necesario saber que no lo somos

Queremos ser justos, deseamos actuar de forma ética. Sin embargo, no somos conscientes de lo que nuestros subconsciente guarda. Los estudios muestran como mindfulness nos ayuda a reconocer nuestros sesgos implícitos, ya sean de género, raza, identidad de género o cualquier otro, para ayudarnos a tomar mejores decisiones que generen un impacto más positivo en la sociedad.