¿Qué incluye este programa?
- 21 días de acciones e inspiración en email y WhatsApp
- Prácticas que no toman tiempo y que lo liberan
- El editorial (ÚLTIMAS UNIDADES): la guía para vivir tu retiro en activo para siempre, todas las veces que quieras también en papel.
- Ideas, vídeos y lecturas complementarias
Bonus de regalo
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Reuniones Grupales durante las tres semanas que dura el programa: para meditar, compartir en comunidad, hacer preguntas y aprender de la experiencia de otras personas que están compartiendo tus mismos intereses.
Acceso para las sesiones de meditación todos los martes por 30 minutos para que cultives tu práctica formal en grupo.
¿Qué tendrás cuando termines?
- Un programa ideado para acompañarte siempre.
- Tu plan para que tengas presente tu estrategia y tus intenciones, desde la autenticidad y el autocuidado.
- Pautas 100% prácticas para vivir con intención y fuera del automatismo que no aporta.
- Éxitos diarios. Acciones enfocadas a mejoras en el descanso, las relaciones, productividad, capacidad atencional y bienestar emocional y físico.
Acércate a una vida con presencia y plenitud desde lo cotidiano.
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